OM MEG

Kort introduksjon om meg selv

Mitt navn er Malin Moe Neeraas.

Energirik, kreativ, hardtarbeidende, positiv og ærlig er ordene som beskriver meg best.

Jeg brenner for fysisk aktivitet, psykisk helse og et sunt kosthold.

Fokuset mitt ligger på å se enkeltmennesket, og tilrettelegge trening og kosthold etter hvert enkelt individ. Vi er alle forskjellige og trenger ulik veiledning.

Hvis du ønsker å skape en sunn livsstil eller har et mer spesifikt mål, som å gå ned i vekt, bli sterkere eller bare komme i form, så er jeg den rette til å veilede deg! Jeg tilbyr PT-timer både utendørs, hjemme og på studio. I tillegg tilbyr jeg også online coaching, og yoga timer.

  • Personlig Trener, Norges Idrettsakademi
  • Kostholdsveileder, Akademiet for personlig trening (AFPT)
  • Performance Nutrition Coach Level 2, Fitness Institute
  • Online Trener, AFPT
  • Functional Fitness Trainer, AFPT
  • Anatomi/Fysiologi, AFPT
  • Trenerkurs i Cheerleadning
  • Bakgrunn som dansepedagog/turntrener og instruktør i ulike bevegelsesformer som yoga, pilates og styrkedans
  • Yogalærer – Norsk meditasjon & yoga skole (under utdanning nå)
  • Strategi i praksis – BI(Handelshøyskolen)
  • Prosjektledelse – BI (Handelshøyskolen)
  • Distanseledelse – Confex Norge AS
  • Aksjonær og styremedlem i Aktiv vekst AS

Hva sier mine kunder om meg?

Jeg pendler mellom Norge og Spania og synes ikke det har vært så lett med kosthold og trening.
Men med tilrettelagt kost og treningsplan fra PT Malin – utfra hvor jeg er i verden – fungerer dette nå supert.
Godt å kjenne på godfølelsen og framgangen.
Eirin H. Moe
Har prøvd en måned kostplan som jeg var så heldig å vinne i en konkurranse. Og må virkelig bare si at hun gjør alt for å tilrettelegge, motivere og inspirere❤️. Selv om vi møtte noen utfordringer underveis, så gjorde hun alt for å finne gode løsninger som ble bra for meg. Så jeg vil virkelig anbefale Malin på det sterkeste?
Andrine Hansen
I had Malin as Coach for three months. Got an absolutely fantastic setup with training and diet schedule that was adapted to my goals. Malin made the training fun again and got training programs that are easy and effective to run. And that I got as much good recipes as I could vary with which also made me find balance in training and diet and that it feels sustainable for the future! Thank you Malin ❤
Julia Christensen
Anbefal Malin på det sterkeste!?
Ane Mathea Almli
Fikk Online coaching av Malin der jeg fikk både kostholdsveiledning og treningsveiledning? Det startet med hjemmetrening og hun la opp en fantastisk kostholdsplan og treningsplan som var skreddersydd til mine mål som har etter 3 måneder gjort at jeg har nådd alle mine mål!
Jeg har i tillegg fått ekte treningsglede! Hun er rå og veldig kunnskapsrik! Trening har nå blitt en fast rutine i hverdagen min, og dette på grunn av nær oppfølging og god kommunikasjon. Hennes store lidenskap i trening gjør at man alltid blir motivert og yter maksimalt.??
Det er aldri for sent og endre livsstil, så anbefaler på det sterkeste å sende henne en melding???
Sidorela Rrenga
Malin du e rett og slett gull verdt, du gjør til og med kondistrening gøy og til en lek!
Du pusha, å pusha å pusha uten at det føles som kjas og mas og godtar ikke alle daga funger kroppen likt, og som eg har sagt så mange før så trur eg nesten at gleden din når eg når ett mål, e større enn min glede? men alt det hær, pluss den hærlige være måten, gode humøret å det at du står trygt å støtt i alt du vis frem ila en time gjør deg til en helt fantastisk amazing PT!???
Kristin Emilie Torkildsen
Den absolutt beste❤️
Malin er så utrolig flink og koselig å være sammen med. Hun gjør det inspirerende, morsomt og lærerikt å trene. Gleder meg alltid til ny time. Anbefales på det sterkeste!
Annika Louise Wassmo
Malin er virkelig gull verdt! Hun er super flink,smart og bare så koselig. Er selv online coaching kunde med både mat og treningsplan. Malin svarer alltid raskt om man lurer på noe, gir kjempe fine tilbakemeldinger og justerer underveis slik at planen faktisk skal passe deg! Er stor imponert, og vil da absolutt anbefale Malin til alle som vurderer PT???
Silje Lilly Øverleir
Malin gjør en fantastisk jobb for dem som velger henne som personlig trener.
Jeg har valgt både kostholdsveiledning og treningsveiledning og dette fungerer utmerket.
Har gått på dette 1 måne nå og gått ned 4 kg og er i mye bedre fysisk form.
Er det noe man vill endre på med matplan eller treningsplan så svarer hun fort og appen er helt super og bruke.
Gleder meg til fortsettelsen og jeg har funnet gleden med å trene å spise Sunt.
Stig Fredriksen
Du er bare helt super Malin, trening for meg er like mye for det fysiske som det psykiske, og du er der for begge deler❤️ Du gjør de tunge dagene lettere, og treningen morsommere, tusen takk!✨
Helene Salomonsen
Malin er en inspirerende og motiverenede PT, hun er utrolig dyktig i sin jobb og tar alle og en hver veldig seriøs. Jeg trodde aldri at jeg skulle klare det jeg klarer nå, men Malin finner alltid løsninger og måter som er lettere for meg. jeg er supermotivert og Malin anbefales på det sterkeste, ikke bare er hun en personlig trener, hun er også en god venn. ❤️
Helene Lorentzen Bakken
Verdens beste personlige trener! 
Har hatt mange personlige trenere, men Malin er absolutt den beste på alle områder ♡ Alltid blid, motiverende og lager gode treningsprogram tilpasset meg ♡
Anbefales på det sterkeste!!
Kaja Stevanovic
Dyktig, motiverende, positiv og blid. Vet hva hun skal si for å motivere til å få det beste ut av ei treningsøkt… Selv når det ikke helt er dagen og motivasjonen ikke er til stede hos undertegnede? Anbefales?
Mariann Stensland
Malin e dyktig, motiveranes og ikke minst den blideste pt-en som e!! Ho sett opp overkommelige mål og fokusere på at trening skal være både gøy og helsefremmanes? Anbefale Malin på det varmeste❤️❤️
Janne Larsen
Malin er fantastisk flink,utrolig motiverende,blid og et sprudlende vesen. Legger opp knall gode treningsplaner etter det du liker,and then some. Anbefales absolutt?
Ann Cecilie Sandberg

Superdyktige Malin! Du gjør treninga til en lek❤️ Anbefales på det sterkeste for alle som vurder PT??

Trine Bårdsen Jacobsen

Den flinkaste PT’n i Rana! Ho e så dyktig i det ho jør! Vil virkelig anbefal alle andre å bestill seg en time til ho! ??

Caroline Pettersen
Eg har gått til flere pt opp gjennom åran, men Malin e uten tvil den beste på alle områda! ❤️
Ho e alltid blid, motiverende, ho legg opp til en kostholdsplan med mat man faktisk lik og ikke den typiske me kjøtt og grønnsaker å færdi me det. Ho får en til å yt det lille ekstra på kvær økt! Ho e den første pt e nesten har besvimt før, på time fordi e tok me så ut?? Ho legg opp til noen nye øvelsa til kvær time, så man veit aldri ka økta vil bestå i og dæ synes eg e superbra? Øvelsan bi altså ikke spikra på første time!
Ho legg opp økta etter dagsform og e superflink å tilrettelegge og korrigere underveis dersom det e behov for det. Ho ser alltid det possitive på kvær og e flink til å få de frem hvis man sjøl syns økta ikke har vært så bra som man ønska.
Anbefale Malin på det sterkeste❤️
Marte Imingen

Dyktig kostholdsveileder! Veldig fornøyd med skreddersydd matplan??? Kun mat jeg liker, og har hjulpet meg med å nå mitt mål?

Sofie Aalstad Jansen

Faglig dyktig i det hun gjør! Et supert humør og hun bidrar virkelig slik at man yter det lille ekstra! Godt å gå ut av treningssenteret å føle mestring! gleder meg til fortsettelsen!?

May Bente Kvitnes

En faglig god og trygg motivator og personlig trener. Man kjenner at hun bryr seg og er ekte. I tillegg er hun blid og skaper en trivelig atmosfære på senteret. Kan absolutt anbefales❤️

Kirsti Bakke

Veldig motiverende og positiv personlig trener. Er faglig dyktig og tilpasser all trening etter mål og interesser. Man får lyst til å gi det lille ekstra ved hver treningsøkt ??

Reidun Helene Schei Grytemark

Veldig flink og motiverende ?

Rebecca Nygaard
Veldig flink til hva hun gjør alltid i godt humør
Jeg kan ærlig si at hun har gjort mye før meg visst meg forskjellige øvelser som jeg aldri i mitt liv har sett før engang og har du en dårlig dag hun blir å gjør den bra før deg igjen❤️
Nikola Jovic

Malin er en imøtekommende PT med det lille ekstra Smile. Finner utfordringer til alle nivåer og viser interesse for Utvikling hos seg selv. Anbefales helt klart

Julie Sørmo Nilsen

Positiv, dyktig, lager gode og effektive treningsprogram. Lett å bli motivert og i godt humør av Malin ???

Bjørg Pedersen

Malin er en dyktig og imøtekommende PT som er flink til å motivere til treningsglede! Hun er dyktig til å finne de riktige øvelsene og lager treningsprogram tilpasset til nivået man er på. Anbefaler henne på det sterkeste???

Miriam Opseth

Sykt flink i alt hun gjør ❤️ Anbefaler henne på det sterkeste!??☺️

Christian Forbergskog

Malin er en dyktig og motiverende PT som gjør treningen GØY! Anbefaler henne på det sterkeste???

Astrid Eilertsen Sørensen