Jeg opplever at mange synes det er vanskelig å spise sunt/næringsrikt i mørketida. Det kan oppleves vanskeligere å komme seg på trening/komme seg ut. Det frister mer å sove lengere enn å stå opp tidlig for å dra på trening. Jeg kjenner selv på alle disse tingene, men velger å jobbe imot dem fordi jeg